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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦒🦁，透露两人在训练中合作的相关情况🐔🐷。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🐗🐫🐴，我非常感谢他的信任🦎，这也是我第一次接受采访🐸🦁。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦒，我想在这里成为传奇🐒🐷🦏，想象一下🐕‍🦺，我从未接触过那种级别的球员🐇。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐱‍🚀🦏，我把一切都准备得很完美🐍，把所有东西都擦干以防滑倒🦨🐗。想象一下如果他受伤了🦒🐨🦨，那种级别的球员多贵啊🐄🦒。""我立即感受到了他的信任🐱‍🚀。他告诉我🐢，放松🦙🦍，如果他的兄弟信任我🐯🐕‍🦺，他也信任我🐘。从那时起，我们就配合得很好🐷，像一个团队🦁。""我们确实改变了一些事情🦏🐈。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐀🐮，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐻。”"我没有禁止他做任何事情🦏🦛🐷，因为球员必须感到自由🦍🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐃🐕‍🦺，是他的家人🐺。比赛结束后🦁🦎，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐏🐨，这种放松对他帮助很大🦡🦒🐆。当然🦛🦒，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦁。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐃，就像撞到了石头🐀🐫。托尼强壮、高大🐫🦌，但只有83公斤🦥。他非常敏捷、快速🦘🐕，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐼。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦛🦏。他也一样🐾🐅。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐲，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐫。我们训练得很好🦌🐈🐗。托尼有点像皇马🦌🦌。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦥🐗，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐻，他说那已经是过去了🐻，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐷，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐾，很了解自己的身体🐸。他总是知道自己的状况，需要什么🦒🐃🐴，这在组织训练时非常有帮助🐕‍🦺。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦛🐫。他非常聪明🐃，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐸，他可能是个疯子，但要正确理解🐷🐯。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐪🐿🐕。“他从一开始就让你感到舒服🦥，然后和他聊天很愉快🦙。他真的很擅长讲故事🐹🐈🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦛🦨，既激动人心又非常有趣🐹。“我认为因为他的性格🐇，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐰🦎，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦙🐰。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐸，但所有功劳都是他的🐗🦮🐻。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐔🐑🐂。"🐑🐿
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评论
  • 差点兔了 2024-08-14
    功能强大🦁🐏，省时省力！🐢🐔
  • 小魔女 2024-08-14
    有些功能不是很实用🐨🐕‍🦺，希望能够增加一些更有用的功能🐂🐃。
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-14
    操作有些繁琐，希望能够简化一下流程🐍🦛，提升用户体验。
  • 久伴深爱 2024-08-14
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🐮🐽，真的特别好看🐆，本人很是中意了🦏。
  • 樱花雪 2024-08-14
    功能很齐全🐍，专为苹果用户打造🐇🦌，很好用🐐。
  • 小生的鱼塘已满 2024-08-14
    这款软件让我感觉自己真的是画油画和水彩而不是CG。
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-14
    这是一款非常棒的软件🐒🐍，我很喜欢🐷🦙。
  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-14
    不错🐱‍🚀🐻🦌，值得大家下载🦧。
  • ＂哥的悲伤#倪看不到 2024-08-14
    软件很容易操作🐹🐷，而且功能也很实用🦛。
  • 不乱于心不畏将来 2024-08-14
    支持很全面🐯，不过游戏需要自己去网上找🐏🦧，其他的都还行。
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